Ch3Thailand Logo

ข่าว ข่าวด่วน ข่าวเด่น ข่าวสด ข่าววันนี้ ข่าวยอดนิยม ประเด็นร้อน กับ ครอบครัวข่าว3

สหรัฐฯ-เทรนเนอร์เพิ่มน้ำหนักก่อนลดพร้อมกับลูกค้า

หมวดข่าว:ต่างประเทศ

วันที่ 24 มี.ค. 59 เวลา 18:55:20 น.

จำนวนผู้ชม : 2,261

การลดความอ้วน นอกจากการออกกำลังกาย การทานอาหารก็เป็นอีกเรื่องที่สำคัญ วันนี้พาไปรู้จักเทรนเนอร์คนหนึ่งในสหรัฐฯ ที่ทุ่มเทตัวเองช่วยลูกค้าลดน้ำหนักด้วยการเพิ่มน้ำหนักตัวเอง ก่อนจะลดไปพร้อม ๆ กับลูกค้า

อดอนิส ฮิลล์ เทรนเนอร์ผิวสีจากนครนิวยอร์ก วัย 35 ปี ลงทุนเพิ่มน้ำหนักตัวเองให้กลับไปเป็นคนที่น้ำหนักตัวเกิน เพื่อที่เขาจะได้มีอารมณ์ร่วมในการลดน้ำหนักไปพร้อม ๆ กับอลิสซ่า เคน ครูสาวที่มีน้ำหนักเกิน ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการแข่งขันลดน้ำหนักของรายการหนึ่ง โดยฮิลล์ต้องกินอาหารขยะ 8,000 กิโลแคลอรี่ต่อวัน และไม่ออกกำลังกาย จนน้ำหนักขึ้นมา 30 กิโลกรัม ภายในเวลา 3 เดือน

เมื่อเริ่มการแข่งขันทั้งคู่ก็เริ่มต้นลดน้ำหนักด้วยการงดกินอาหารขยะ เลือกกินแต่อาหารที่ประโยชน์ เพื่อลดไขมันในร่างกาย พร้อม ๆ กับการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม 5 ถึง 6 วันต่อสัปดาห์ ติดต่อกัน 4 เดือน จนกระทั่งสามารถลดน้ำหนักตัวได้สำเร็จ ซึ่งฮิลล์ลดได้ 25.8 กิโลกรัม ขณะที่อลิสซ่าลดได้ 26.3 กิโลกรัม

ต่างประเทศ

อ่านข่าวต่างประเทศทั้งหมด

APP ของเรา โหลดเลย!

Ch3Thailand

Ch3Thailand

Ch3Thailand Ch3Thailand
Mello Thailand

Mello Thailand

Mello Thailand Mello Thailand
Krobkruakao

Krobkruakao

Krobkruakao Krobkruakao

รายการข่าวย้อนหลัง

ข่าวยอดนิยม

APPLICATIONS