Ch3Thailand Logo

ข่าว ข่าวด่วน ข่าวเด่น ข่าวสด ข่าววันนี้ ข่าวยอดนิยม ประเด็นร้อน กับ ครอบครัวข่าว3

วันที่ออกอากาศ:วันที่ 28 ก.พ. 60

235views

รายละเอียด:ถ้าพูดถึงการฝึกโยคะ หลายคนอาจจะสับสน เพราะการฝึกโยคะในปัจจุบัน มีรูปแบบที่หลากหลาย แตกต่างกันออกไป แต่แน่นอนว่าการฝึกโยคะนั่น ให้ประโยชน์ในเรื่องของการสร้างความสมดุล ให้เกิดขึ้นทั้งในร่างกายและจิตใจ ที่นอกเหนือจากการออกกำลังกายแบบปกติ วันนี้ Checklist เช็คโรค จะพาไปทำความรู้จักกับ การฝึกโยคะอีกประเภทหนึ่ง ที่เรียกว่า การฝึกโยคะแบบอินทอร์วอล

รายการข่าวที่เกี่ยวข้อง

APP ของเรา

Ch3Thailand

Ch3Thailand

Ch3ThailandCh3Thailand
Mello Thailand

Mello

Mello ThailandMello Thailand
Krobkruakao

Krobkruakao

KrobkruakaoKrobkruakao

APPLICATIONS