Ch3Thailand

ข่าว ข่าวด่วน ข่าวเด่น ข่าวสด ข่าววันนี้ ข่าวยอดนิยม ประเด็นร้อน กับ ครอบครัวข่าว3

แชร์เตือน!พักผ่อนน้อย ส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพ

หมวดข่าว:สังคมออนไลน์

วันที่ 27 มิ.ย. 62 เวลา 15:29:53 น.

จำนวนผู้ชม : 591

ผู้ใช้เฟซบุ๊กโพสต์เตือนระวังการพักผ่อนน้อย โดยบอกว่า มีอาการใจสั่น หายใจไม่ออก มือเท้าชา จากนั้นมีอาการชักเกรง ตาเหลือก กัดฟัน กัดลิ้นตัวเอง แพทย์ต้องให้ยาเยอะมาก จนปวดหัว

ทีมข่าวสอบถามผู้โพสต์บอกว่า อาการทั้งหมดเกิดจากหลายสาเหตุการพักผ่อนน้อย ไม่รักษาสุขภาพ ดื่มแอลกอฮอล์ และมีโรคประจำตัว รวมทั้งมีอาการเครียดด้วย โดยปกติเป็นคนนอนหลับยาก ต้องใช้ยานอนหลับต่อเนื่องมากว่า 2 ปี ประกอบกับมีธุรกิจส่วนตัว ที่ต้องทำงานหลายอย่าง จนนอนดึกเป็นประจำ หรือบางวันก็เข้านอนตอนเช้า และตื่นในช่วงสาย เป็นแบบนี้มาหลายปี ก่อนจะมีอาการป่วยหนักในครั้งนี้ ร่างกายเริ่มมีอาการวูบ เหนื่อยง่าย แต่ก็ไม่ได้สนใจ หลังเข้ารับการรักษา อาการดีขึ้น แต่ก็ยังมีอาการนอนไม่ค่อยหลับ และยังมีอาการเครียด แพทย์จึงแนะนำให้พบจิตแพทย์ควบคู่กันไปด้วย และอยากฝากเตือนผู้ที่ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย ให้หันมาดูแสสุขภาพ  

สังคมออนไลน์

อ่านข่าวสังคมออนไลน์ทั้งหมด

APP ของเรา โหลดเลย!

CH3 Plus

CH3 Plus

CH3 Plus CH3 Plus

รายการข่าวย้อนหลัง

ข่าวยอดนิยม

APPLICATIONS