Ch3Thailand

ข่าว ข่าวด่วน ข่าวเด่น ข่าวสด ข่าววันนี้ ข่าวยอดนิยม ประเด็นร้อน กับ ครอบครัวข่าว3

จับข่าวลวง แพทย์เผยทานกะหล่ำปลีดิบมากเกินไปเสี่ยงโรคคอพอก-ท้องอืด แนะควรทานแต่พอดี

หมวดข่าว:สังคมออนไลน์

วันที่ 26 ก.พ. 63 เวลา 14:29:18 น.

จำนวนผู้ชม : 701

  ช่วงนี้มีการแชร์ข้อมูลเรื่องการทานกระหล่ำปีดิบ โดยบอกว่าถ้าเราทานกระหล่ำปีดิบจะส่งผลเสียต่อร่างกายเพราะมีสารอันตราย ข้อมูลที่แชร์ระบุว่าในกระหล่ำปีจะมีสารที่มีชื่อว่า Goitrogen จะทำลายขัดขวางไม่ให้ดูดซึมซับสารอาหารไปใช้ได้ถ้าทานมากเกินไปจะทำให้ท้องอืดร่างกายขาดสารไอโอดีนทำให้เป็นโรคคอพอกได้

เรื่องนี้มหาวิทยาลัยมหิดลยืนยันแล้วว่ามีสาร Goitrogenจริงแต่มีปริมาณที่น้อยมากการที่จะรับประทานเกิดพิษได้ต้องทานครั้งละเป็นกิโลกรัมซึ่งปกติแล้วเราทานเป็นผักแกล้มเท่านั้นเพราะฉะนั้นเพื่อความสะบายใจควรทำให้สุก Goitrogen จะสลายไปอย่างรวดเร็ว

ในผลการวิจัยพบว่าในกระหล่ำปีมีสารต่างๆอีกหลายชนิดที่มีประโยชน์ ช่วยเคลือบกระเพาะอาหาร ช่วยระบบขับถ่ายชะล้างสารพิษและมีสรรพคุณด้านความสวยงามอีกด้วยและต้องเลือกรับประทานให้เหมาะสมเท่านั้นเองเช่นเดียวกับผักชนิดอื่นๆ


รับชมผ่านทางยูทูปได้ที่ :https://youtu.be/HBQ1_x4UBSA


สังคมออนไลน์

อ่านข่าวสังคมออนไลน์ทั้งหมด

APP ของเรา โหลดเลย!

CH3 Plus

CH3 Plus

CH3 Plus Application IOSCH3 Plus Application AndroidCH3 Plus Application Huawei

รายการข่าวย้อนหลัง

ข่าวยอดนิยม

APPLICATIONS