Ch3Thailand Logo

ข่าว ข่าวด่วน ข่าวเด่น ข่าวสด ข่าววันนี้ ข่าวยอดนิยม ประเด็นร้อน กับ ครอบครัวข่าว3

จับข่าวลวง ดื่มกาแฟใส่เนย ช่วยลดน้ำหนัก..?

หมวดข่าว:สังคมออนไลน์

วันที่ 09 ธ.ค. 62 เวลา 14:45:27 น.

จำนวนผู้ชม : 170

จับข่าวลวง 

ตอน...ดื่มกาแฟใส่เนย ช่วยลดน้ำหนัก

       สวัสดีค่ะ พบกันในจับข่าวลวงค่ะ  จะเห็นได้บ่อยครั้งกับการแชร์สูตรลดน้ำหนักต่างๆ  มีการแชร์ว่า เพียง  “ดื่มกาแฟ ใส่เนยทุกๆเช้า ช่วยลดน้ำหนัก เร่งการเผาผลาญ ”    ข่าวนี้ จริง หรือ ปลอม ไปหาคำตอบกันค่ะ   

         แชร์กันอย่างแพร่หลาย ว่ามีอีกวิธีช่วยเผาผลาญไขมัน  โดยใช้ “เนย”  อ้างว่า มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายด้าน  ทั้ง ช่วยลดน้ำหนัก  ช่วยไม่ให้รู้สึกหิวบ่อย เร่งการเผาผลาญไขมัน  ป้องกันความเมื่อยล้า อ่อนล้า และยังทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าทั้งวัน  

           สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา   ให้ข้อมูลชัดเจนว่า “เนย” เป็นไขมันที่เกิดจากน้ำนมสัตว์ มีกรดไขมันอิ่มตัวสูง การบริโภคเนยในปริมาณที่มากเกินไป จะส่งผลให้เกิดไขมันในหลอดเลือด เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้

          ที่ สำคัญ อย.ยืนยันว่า การดื่มกาแฟผสมเนยทุกเช้า ไม่สามารถช่วยลดน้ำหนักหรือเร่งการเผาผลาญได้  ซึ่งวิธีลดน้ำหนักที่ดีที่สุด คือการเลือกรับประทานอาหารในปริมาณที่เหมาะสม และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

    ดังนั้น ที่แชร์กันว่า ดื่มกาแฟ ใส่เนย ช่วยลดน้ำหนัก เร่งเผาผลาญไขมัน  สรุป เป็นข่าวปลอมค่ะ !!


สังคมออนไลน์

อ่านข่าวสังคมออนไลน์ทั้งหมด

APP ของเรา โหลดเลย!

Ch3Thailand

Ch3Thailand

Ch3Thailand Ch3Thailand
Mello Thailand

Mello Thailand

Mello Thailand Mello Thailand
Krobkruakao

Krobkruakao

Krobkruakao Krobkruakao

รายการข่าวย้อนหลัง

APPLICATIONS