Ch3Thailand

ข่าว ข่าวด่วน ข่าวเด่น ข่าวสด ข่าววันนี้ ข่าวยอดนิยม ประเด็นร้อน กับ ครอบครัวข่าว3

เคล็ดลับการออกกำลังกายของ “หมาก ปริญ”

หมวดข่าว:บันเทิง

วันที่ 26 เม.ย. 60 เวลา 13:39:09 น.

จำนวนผู้ชม : 765

หนุ่มหมาก ปริญ เป็นอีกหนี่งนักแสดงที่มีการรักษาหุ่น ออกกำลังกายอยู่เสมอ แม้ว่าตารางงานจะยุ่งแค่ไหน ยิ่งรับงานละครบางเรื่องก็ต้องมีโชว์กล้าม โชว์หุ่น โชว์ความแข็งแรง อย่างตอนนี้มีถ่ายทำเรื่องคมแฝก ก็ต้องฟิตร่างกายให้พร้อมบู๊ตลอด จะออกกำลังเน้นส่วนแขน ส่วนไหล่ ไม่ว่าจะถอดหรือใส่เสื้อก็จะทำให้ดูดี ส่วนเรื่องอาหารการกินหมากบอกว่ามีส่วนสำคัญอย่างมากที่จะทำให้กล้ามชัดเจน ก็จะงดทานของมัน ของทอด 


บันเทิง

อ่านข่าวบันเทิงทั้งหมด

APP ของเรา โหลดเลย!

CH3 Plus

CH3 Plus

CH3 Plus Application IOSCH3 Plus Application AndroidCH3 Plus Application Huawei

รายการข่าวย้อนหลัง

APPLICATIONS