Ch3Thailand Logo

ข่าว ข่าวด่วน ข่าวเด่น ข่าวสด ข่าววันนี้ ข่าวยอดนิยม ประเด็นร้อน กับ ครอบครัวข่าว3

เนเธอร์แลนด์-ฝึกสมาธิรักษาอาการเครียดจากการทำงาน

หมวดข่าว:ต่างประเทศ

วันที่ 23 พ.ค. 61 เวลา 06:04:45 น.

จำนวนผู้ชม : 515

ผู้คนในเนเธอร์แลนด์ กำลังหันมาสนใจการใช้สมาธิเพื่อเป็นงานอดิเรก ซึ่งมันสามารถรักษาอาการเครียด รวมถึงยังช่วยให้พวกเขาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น 

กลุ่มนักวิชาการจากมหาวิทยาลัยชื่อดังของเนเธอร์แลนด์ กำลังร่วมมือกันสร้างโครงการเพื่อสนับสนุนความนิยม ในเรื่องของ สมาธิ ที่กำลังมีเพิ่มขึ้นในปัจจุบัน 

โดยพวกเขากล่าวว่า ในอดีตผู้คนส่วนใหญ่จะมีมุมมองที่ไม่ค่อยดีกับวิธีการนั่งสมาธิ เนื่องจากมันถูกโยงไปในเรื่องศาสนา และความเชื่อต่างๆ ทำให้หลายคนต้องพลาดโอกาสที่จะเข้ารับการฝึกฝน เพื่อรักษาเยียวยาจิตใจ และสมอง ให้ดีขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ 

และหลังจากที่มีรายงานวิชาการทางวิทยาศาสตร์ออกมายืนยันแล้ว ว่าวิธีนั่งสมาธิ สามารถช่วยเหลืออาการเหล่านี้ได้จริง ทำให้ผู้คนจำนวนมากเริ่มสนใจ และเรวมกลุ่มกันทำกิจกรรมทำสมาธิมากขึ้น ซึ่งทางโครงการนี้ก็ได้ก่อตั้งขึ้นเพื่อสนับสนุนในการจัดหาพื้นที่ รวมถึงให้คำแนะนำต่างๆ เพื่อให้เกิดประสิทธิภาพมากที่สุด แก่เหล่าผู้คนใจในกิจกรรมดังกล่าว 

นอกจากนี้ยังมีการออกแบบชุดสูท ที่ใช้สวมใส่ระหว่างการนั่งสมาธิ ซึ่งมันจะเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยในการเก็บข้อมูลต่างๆ ทุกครั้งที่สวมใส่ เช่น สภาพแวดล้อม ทางด้านเสียง ความชื้นในอากาศ รวมถึงสิ่งรบกวนต่างๆ รอบตัว และจะถูกรวบรวมเป็นชุดข้อมูลในแต่ละพื้นที่ เพื่อเป็นสถิติแสดงข้อมูลสถานที่ ที่สามารถช่วยให้ผู้นั่งสมาธิ สามารถเลือกที่จะไปนั่ง และได้ประโยชน์มากที่สุด 

โดยหากอยู่ในจุดที่ดีที่สุดแล้ว จะทำให้ในการลดความเครียด และ ความวุ่นวายภายในจิตใจ ลดลงได้ดีกวาที่อื่นๆ ทั่วไป อีกทั้งยังช่วยในเรื่องการทำงานได้เป็นอย่างดี  

ต่างประเทศ

อ่านข่าวต่างประเทศทั้งหมด

APP ของเรา โหลดเลย!

Ch3Thailand

Ch3Thailand

Ch3Thailand Ch3Thailand
Mello Thailand

Mello Thailand

Mello Thailand Mello Thailand
Krobkruakao

Krobkruakao

Krobkruakao Krobkruakao

รายการข่าวย้อนหลัง

ข่าวยอดนิยม

APPLICATIONS