Ch3Thailand

ข่าว ข่าวด่วน ข่าวเด่น ข่าวสด ข่าววันนี้ ข่าวยอดนิยม ประเด็นร้อน กับ ครอบครัวข่าว3

สหราชอาณาจักร-ผลวิจัยดื่มกาแฟมีประโยชน์มากกว่าอันตราย

หมวดข่าว:ต่างประเทศ

วันที่ 12 ธ.ค. 60 เวลา 05:59:32 น.

จำนวนผู้ชม : 597

ทีมนักวิจัยของสหราชอาณาจักร ได้รวบรวมผลสำรวจออกมาแล้วว่าการดื่มกาแฟวันละ 3- 4 แก้ว ส่งผลดีในด้านสุขภาพให้แก่ร่างกายมากกว่าที่จะเกิดอันตราย ในแบบที่เข้าใจกันมาโดยตลอด 

ทีมนักวิจัยและผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุขจากมหาวิทยาลัยเซาแทมป์ตัน ( University of Southampton) ได้ออกมากล่าวว่า พวกเขาได้ทำการสำรวจจาก กลุ่มตัวอย่างของผู้ดื่มกาแฟ มากกว่า 200 ราย ซึ่งได้ผลออกมาว่า  

ผู้ที่มีพฤติกรรมการดื่มกาแฟ 3-4 แก้ว ต่อวัน มีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาด้านสุขภาพน้อยมากกว่าคนทั่วไป รวมถึงสามารถลดความเสี่ยงในการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร จากโรคหัวใจ , เบาหวาน , โรคสมองเสื่อม และโรคมะเร็งบางชนิดได้อีกด้วย 

โดยผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่มีการบริโภคมากที่สุดชนิดหนึ่งในโลก โดยในหนึ่งวันคนทั่วโลกดื่มกาแฟเฉลี่ยแล้ว อยู่ในปริมาณประมาณ 2 พันล้านถ้วยเลยทีเดียว  ซึ่งส่วนใหญ่เป็นการบริโภคกาแฟสำเร็จรูปในแบบที่ปรุงแต่งมาแล้ว  แต่หากผู้บริโภคลดน้ำตาลและครีมลง ก็จะเป็นการดื่มกาแฟในแบบที่ถูกต้องที่ส่งผลดีมากที่สุด เพราะในเครื่องดื่มชนิดนี้จะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีความเข้มข้นสูงมาก 

โดยพวกเขายังเตือนอีกว่า แม้ว่าการดื่มกาแฟจะปลอดภัย แต่ควรอยู่ในรูปแบบปกติ ที่ไม่มีการปรุงแต่งจากผงให้ความหวานมันต่างๆ มากจนเกินไป ซึ่งสารเหล่านี้เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดโรคต่างๆ และทำให้ไม่ได้รับประโยชน์จากการดื่มกาแฟ 

ต่างประเทศ

อ่านข่าวต่างประเทศทั้งหมด

APP ของเรา โหลดเลย!

CH3 Plus

CH3 Plus

CH3 Plus Application IOSCH3 Plus Application AndroidCH3 Plus Application Huawei

รายการข่าวย้อนหลัง

ข่าวยอดนิยม

APPLICATIONS