Ch3Thailand Logo

ข่าว ข่าวด่วน ข่าวเด่น ข่าวสด ข่าววันนี้ ข่าวยอดนิยม ประเด็นร้อน กับ ครอบครัวข่าว3

สหราชอาณาจักร-ผลวิจัยดื่มกาแฟมีประโยชน์มากกว่าอันตราย

หมวดข่าว:ต่างประเทศ

วันที่ 12 ธ.ค. 60 เวลา 05:59:32 น.

จำนวนผู้ชม : 553

ทีมนักวิจัยของสหราชอาณาจักร ได้รวบรวมผลสำรวจออกมาแล้วว่าการดื่มกาแฟวันละ 3- 4 แก้ว ส่งผลดีในด้านสุขภาพให้แก่ร่างกายมากกว่าที่จะเกิดอันตราย ในแบบที่เข้าใจกันมาโดยตลอด 

ทีมนักวิจัยและผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุขจากมหาวิทยาลัยเซาแทมป์ตัน ( University of Southampton) ได้ออกมากล่าวว่า พวกเขาได้ทำการสำรวจจาก กลุ่มตัวอย่างของผู้ดื่มกาแฟ มากกว่า 200 ราย ซึ่งได้ผลออกมาว่า  

ผู้ที่มีพฤติกรรมการดื่มกาแฟ 3-4 แก้ว ต่อวัน มีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาด้านสุขภาพน้อยมากกว่าคนทั่วไป รวมถึงสามารถลดความเสี่ยงในการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร จากโรคหัวใจ , เบาหวาน , โรคสมองเสื่อม และโรคมะเร็งบางชนิดได้อีกด้วย 

โดยผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่มีการบริโภคมากที่สุดชนิดหนึ่งในโลก โดยในหนึ่งวันคนทั่วโลกดื่มกาแฟเฉลี่ยแล้ว อยู่ในปริมาณประมาณ 2 พันล้านถ้วยเลยทีเดียว  ซึ่งส่วนใหญ่เป็นการบริโภคกาแฟสำเร็จรูปในแบบที่ปรุงแต่งมาแล้ว  แต่หากผู้บริโภคลดน้ำตาลและครีมลง ก็จะเป็นการดื่มกาแฟในแบบที่ถูกต้องที่ส่งผลดีมากที่สุด เพราะในเครื่องดื่มชนิดนี้จะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีความเข้มข้นสูงมาก 

โดยพวกเขายังเตือนอีกว่า แม้ว่าการดื่มกาแฟจะปลอดภัย แต่ควรอยู่ในรูปแบบปกติ ที่ไม่มีการปรุงแต่งจากผงให้ความหวานมันต่างๆ มากจนเกินไป ซึ่งสารเหล่านี้เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดโรคต่างๆ และทำให้ไม่ได้รับประโยชน์จากการดื่มกาแฟ 

ต่างประเทศ

อ่านข่าวต่างประเทศทั้งหมด

APP ของเรา โหลดเลย!

Ch3Thailand

Ch3Thailand

Ch3Thailand Ch3Thailand
Mello Thailand

Mello Thailand

Mello Thailand Mello Thailand
Krobkruakao

Krobkruakao

Krobkruakao Krobkruakao

รายการข่าวย้อนหลัง

ข่าวยอดนิยม

APPLICATIONS